はるのブログ

統合失調症、鬱病、不登校、引きこもり、閉鎖病棟を経験して学んだ事

再びハローワークへ

こんばんは。

昨日今日と黄砂がひどくて空気が澱んでいました。

最近地震が多いですね。

いつ何が起こるかわからない。

 

今日は失業手当の認定日でハローワークに行ってきました。

混雑していましたが、1時間くらいで認定も職業相談も終わりました。

 

失業手当は障害者にとってかなり手厚いと感じています。

僕は勤続約3年で辞めました。

一般に過去2年間で12ヶ月以上雇用保険に入っていれば失業手当を受給できる権利があります。

通常は実際に振り込まれるまで、約2カ月の待期期間があります。

給付日数も自己都合で退職した場合は勤続10年未満は90日です。

それが障害者等の就職が困難な人は給付日数が45歳未満だと1年以上雇用保険に入っていれば300日になります。(退職理由が障害による体調不良と証明する必要があります)

約10ヶ月は失業手当を貰いながら就職活動ができます。

本当にありがたいです。

 

ハローワークに行くと自分が障害者であることを改めて感じさせられます。

正直、20年以上たった今でも受け入れられない時があります。

障害がなかったら、病気にかからなかったら、一体どんな人生を歩んでいたのだろうか。

きっとまだプライドが捨てきれないのだと思います。

小さい頃から勉強もスポーツも平均以上にできました。

大好きだった野球も小学校では投手をやり中学校は遊撃手をやりました。

練習を休みながらでも高校2年の秋の大会ではレギュラーになれました。

弱小校でしたが(笑)

 

中学校の友達は結婚し家を構え子供を持ちそれぞれの人生を歩んでいます。

 

僕の時間は発症した15歳の時で止まってしまっています。

なかなか前に進めない。

そんなうずうずしたもやもやした感情を抱きながら日々を過ごしています。

 

閉鎖病棟のことを思えば今の生活は天国ですが、それでも時々考えてしまします。

 

両親にはたくさん心配と迷惑をかけてきました。

鬱がひどかった高校生の時には母親は何度も「変わってあげたい」と一緒に泣いてくれました。

母親が癌になった時、引きこもりの息子を持つ父親は一人で家事をし黙々と仕事に行っていました。

そんな両親ももう70歳を超える高齢者です。

 

とにかく再発させないように自分で症状をコントロールして無理をしないこと。

自分のペースで自立を目指すこと。

子どもは間に合わないにしても、せめてパートナー見つけて紹介したい。

もう大丈夫だよと、安心させてあげたい。

 

まだまだ人生これからだ!

 

読んで頂きありがとうございました。

明日もファイティン!!!

体力が低下しているはなし

こんばんは。

 

今日は午前中に失業手当の申請に必要な主治医の意見書をもらいに病院へ。

主治医の意見書、5500円もするのか。

財布にお金あって良かったです。

一瞬、ドキッとしました。

 

午後からは失業手当の受給に必要な雇用保険説明会へ。

朝9時頃に家を出て16時半頃帰宅。

退院してからというもの車の運転が少し苦になっています。

20代の頃はあちらこちらドライブがてら出かけるのが好きでしたが、最近は事故しないかすごい不安になってしまって車間距離をめっちゃあけて走っています。

一日外に出ていたせいか、帰ってからすごい疲労感がでました。

再発を繰り返すうちに、脳にダメージをくらうからでしょうか!?

勉強しても以前ほど頭に入ってこなくて集中力もいまいちです。

単なる年齢の影響ならいいのですが、まだ老けるには早すぎる。

 

仕事を退職してもうすぐ2カ月経ちます。

だいぶエネルギーが貯まってきて、就労移行支援事業所やハローワークに行けるようになりましたが、電車の往復だけで結構な疲労感。

何だか自分が情けなく感じてきます。

 

普通、普通という言葉を聞くことがあると思います。

僕は15歳で発症するまでいわゆる普通の人間だった気がします。

志望高校にも受かって大好きな高校野球ができる。

勉強頑張っていい大学に入る。

大手企業に入って25歳くらいで結婚して子どもを授かり家庭を持つ。

 

そんな希望というか周りと同じような道を進んでいくのだろうなと考えていました。

27歳で初めて閉鎖病棟に入院するまでは、自分は病気じゃないと考えていました。

でも、大学も中退し仕事も続かない。

エネルギーを使い果たしては引きこもりのパターンになっていました。

どうして周りと同じようにできないのか。

根性のないメンタルが弱い人間なんだと自分を責めてばかりでした。

初めて統合失調症と診断されたとき、少し安心した自分がいました。

あぁ、これは病気なんだと。

閉鎖病棟では同じ統合失調症の方もいましたし、色んな人がいました。

10代の若い方から80代くらいのおじいちゃんまで色んな障害、病気を持った幅広い年代の人達が入院生活していました。

外に出れないのはストレス溜まりますが、自分一人が苦しんでいるのではない事を痛感しました。

計3回、通算8カ月入院しましたが、今こうして外の世界で自由に動けるありがたさというか、幸せを感じるようになりました。

 

思うようにいくことの方が少ない人生ですが、

朝昼晩ご飯が食べれる。

おいしい水が飲める。

外の空気を吸える。

行きたいところ自由に行ける。

これだけでもう十分幸せなんですよね。

 

両親亡き後のことを考えると不安になりますが、困ったら助けを求めればいい。

きっと助けてくれる人がいるはずだ。

自信。

自信。

自信。

 

読んで頂きありがとうございました。

明日もファイティン!!!

混雑ハローワーク

こんにちは。

昨日から一気に温かくなりました。

今、30分ほど散歩に行ったら小学校の桜も少し咲いていました。

 

昨日は離職票が届いたので失業手当の申請に行ってきました。

時間がかかると思い13時頃に早めに行きましたが、想像以上の混雑!

職員さんが少ないのか2時間ほど待ちました。

 

失業手当は障害者に手厚く、要件を満たせば最高で300日分の給付を受給できます。

健常者だとだいたい90日分なので、いかに手厚いかがわかります。

申し訳なくなるくらいありがたいです。

早期に再就職すれば再就職手当も受給できます。

 

だいぶ体調も回復してきたので、就労移行支援事業所やFPの勉強やら自分のペースでやっていきたいと思います。

とにかく、規則正しく生活して、再発しないように自分の体調をコントロールすることが一番です。

入院はもう勘弁なので...

 

15歳で適応障害を発症して20年が過ぎました。

10、20代は命が永遠に続くような、そんな考えでいました。

40代に近づき、命は有限で限りがあることを知りました。

気づくのが少し遅かったかもしれません。

もう少し早く気づけたら現在の状況も変わっていたかもしれません。

 

いい年齢になったので、結婚も40歳になるまでにはしたいなと思います。

絶対、結婚する。

 

A型事業所や前職の職場で障害を持ったいろいろな人と出会いました。

男性は40、50代でも独身の方が多かったです。

僕もこのまま一生独身なのかな、と感じることがあります。

公園やショッピングモールで自分と同じ年代の子供連れの家族を見ると、少し羨んでしまう自分がいます。

自分も奥さん、子どもがいればどれだけ幸せに感じるのだろうか。

大変だけど、心はきっと豊かになるでしょう。

今は両親も健在で愛犬もいるので孤独は感じませんが、20、30年先はどうなっているのか不安も感じます。

悔いのないように一日一日を大切に過ごしていきたいです。

 

読んで頂きありがとうございました。

明日もファイティン!!!

 

就労移行支援事業所、体験2日目

こんばんは。

もうすぐ4月というのに桜はまだ咲いていません。

今日は春の陽気で、気分も上々。

季節が関係しているのか、冬はどうしても気分が落ち気味なので春が来るとうれしいです。

 

今日は就労移行支援事業所、体験2日目でした。

2年半ほど定着支援を受けていた事業所なので、顔を知っている支援員さんもいて

そこまで疲労感はありませんでした。

 

午前はパソコンのPower Pointの講座でした。

触ったことなかったから、新鮮で面白かったです。

午後は目標設定。

4月のプログラムの予定を決めました。

最初の1カ月なので、週2回にしました。

 

どうしても用事をつくらないと家に引きこもりがちになってしまうので、上手に活用して過ごしていきたいと思います。

 

何がしたいのか?

何ができるのか?

まずは自己分析して就職活動していきたいと思います。

 

自分の可能性を信じること。

 

読んで頂きありがとうございました。

明日もファイティン!!!

何がしたいのか迷走中

こんばんは。

今日は午前中にセカンドオピニオンで通ってる病院に診察に行ってきました。

傾聴してくれる先生なので、いい医者だと感じます。

 

ハローワークの求人を毎日見ていますが、やりたいと思う仕事が見つかりません。

職を転々としていく中で、ホームヘルパー2級、フォークリフト、ガス溶接、中型自動車免許、簿記2級など一貫性のない資格を取得してきましたが、17歳からアルバイトしてきて約20年働いてきてわかったことは、工場などの単純作業は自分のには向いていないということだけでした。

 

後5年若かったら、大学に行って勉強したいという思いもありますが、現実問題仮に42歳の新卒でまともな職歴がない人材を採用したいと思う企業はほとんどないでしょう。

 

一体これから自分はどんな道を進んでいくのか...

障害を持ったことはもう仕方のないことですが、障害がなければと思うことが仕事を退職してから感じる時間が多くなりました。

 

家族との関係は良好なので、障害に対して本当に理解のある両親のもとに生まれたことに感謝しています。

 

夜になると、ひどく孤独を感じます。

誰だってそうかもしれませんが...

 

とにかく一日一日を大切にして、努力します。

自分の未来は必ず明るいと、とにかく信じて生きていきたいです。

 

読んで頂きありがとうございました。

明日もファイティン!!!

 

 

 

迫る40代、焦り

こんばんは。

今日はデイケアで知り合った方2人と食事に行ってきました。

それぞれ悩みがあり精神障害を持った者同士、共感できる部分もあり良い時間でした。

 

今日お二人と話してみて、やっぱり早めに就職を目指した方がいいのかなと感じました。

今年で37歳。

迫る40代。

正直、焦りはあります。

おそらく僕が高齢者になった時は、年金も70歳から支給とかになっている気がします。

そうなると、まだ34年働くことになります。

今までのように、殻に閉じこもって黙々とできる工場仕事をするのではなくて、新しい業種に挑戦したいなと思いました。

僕はこれまでたくさんの人達に支えられてきました。

だから、今度は自分が困っている人たちの助けになりたいと感じます。

農業も興味がありますが、リスクが高い気がします。

働きながら通信制の大学に通って、社会福祉士の資格を取得して、福祉の分野で貢献できないだろうか。

そんなことを今日仲間と話して考えました。

 

高校卒業して大学卒業して、大手に入社してキャリアを積む。

そんな人生を送れると14歳頃には思っていました。

障害がなければ、と何度も考えました。

 

いつかは自分の人生で何を選ぶのか選択する時期がきます。

今がそのタイミングのような気がします。

 

仕事して、恋愛をして、結婚して、家庭を持つ。

そんな多くの人がやっている生活が僕の夢です。

子どもが生まれたらキャッチボールしたいです。

 

心配と苦労をかけた分、両親に孫の顔を見せてあげたい。

それが一番の目標です。

 

統合失調症は発病後、きちんと治療すれば予後もいいと聞きました。

薬をきちんと服用すれば、日常生活は送れるレベルになると信じています。

 

希望を持つこと。

諦めないこと。

 

両親にきちんと恩返しができるように頑張りたいと思います。

 

読んで頂きありがとうございました。

明日もファイティン!!!

 

電車恐怖症

お題「わたしは○○恐怖症」

こんにちは。

僕は電車恐怖症です。

学生時代は全く平気でしたが、最近は電車が混んでくると心臓がどきどきしてきます。

統合失調症を再発する2カ月前くらいから、通りすがりの人に「臭い」「なんか変な臭いする」と言われた経験があります。

家族に臭いをかいでもらったら「無臭だよ」と言われました。

仏様は匂いで人を判断すると誰かから教わった気がします。

仏前に炊き立ての白米をお供えするのは、湯気で仏様のお腹を満たすためのようです。

何故臭いといわれたのか自分ではわかりませんが、再発する前だったので、何か統合失調症と関係があるのかなと考えたりします。

1回目の入院の時に仲の良かった看護師さんから「五感で失うとしたらどれを選び?」と聞かれました。

僕は「鼻、嗅覚ですかね」と答えました。

何かそのことと関係があるような気がしてなりません。

病気的な妄想も少し入っていますが(笑)

2回入院して退院したあと、僕は仏様はいるんじゃないかと感じるようになりました。

 

そんなこんなで「臭い」と言われた経験が尾を引いて自分は異臭を放っているんではないかと気になって仕方がありません。

自臭症という病気もあるみたいですね。

電車は混んでくると密着状態になるので、本当に恐怖でしかありません。

今のところ周りから「臭い」と言われたり、怪訝な顔をされたことはないので大丈夫だと思いますが、軽いトラウマみたいになっています。

 

清潔感は大事ですね。

 

読んで頂きありがとうございました。

明日もファイティン!!!